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Reír, el antiestresante natural que facilita la digestión

Pie de foto: Equipo de colaboradores durante el stand-up de Ave Jaramillo, comediante que visitó las
oficinas como parte de la campaña “Digestionar una cosa a la vez”.


Quito, agosto de 2025.– Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), entre el
60% y el 70% de los problemas de salud en el trabajo están relacionados con el
estrés, siendo los trastornos digestivos una de sus principales consecuencias a nivel
mundial. Frente a esta realidad, Alpina Ecuador creo una experiencia diferente,
enfocada en promover el bienestar digestivo y emocional de los colaboradores.
En este contexto, Regeneris organizó una pausa activa para cinco empresas bajo su
concepto “Digestiona una cosa a la vez”, con el objetivo de reducir el estrés. La
actividad consistió en un stand-up que invitó a los colaboradores a reír y
desconectarse por 20 minutos. Según Mayo Clinic, organización médica y de
investigación sin fines de lucro en EE. UU., en el 2023 destacó que la risa y la comedia
son los principales antiestrés naturales. De esta manera, la experiencia no solo ofreció
diversión y un respiro dentro de la rutina, sino que, sobre todo, promovió la conciencia
sobre la conexión entre mente y estómago, ayudando a los participantes a reconocer
como ambos influyen en su bienestar integral y en el equilibrio diario.
Durante esta jornada de risas, los participantes contaron con la visita del comediante
Ave Jaramillo, quien ofreció una presentación enfocada en reconectarse con el
presente, despejar la mente y reírse de las situaciones cotidianas del trabajo.
Además, se visibilizó la importancia de la microbiota intestinal y cómo pequeños
cambios pueden generar un impacto positivo en su salud y productividad.
Luis Armendáriz, Jefe de Marketing Categoría Bebidas Alpina, destaca “En Alpina
creemos que el bienestar comienza desde adentro, por eso impulsamos espacios que
inviten a los oficinistas a tomarse un respiro entre jornadas intensas. A través de
nuestro concepto “Digestiona una cosa a la vez” promovemos la gestión consciente
de los pensamientos o el estrés como parte fundamental del bienestar para que no
afecte nuestro sistema digestivo”.
Como parte de su impacto interno y externo, Regeneris proyecta replicar esta acción
en más espacios corporativos, con el objetivo de fortalecer el bienestar dentro de la
cultura organizacional, permitiendo que cada pausa se convierta en una experiencia
significativa y positiva.
Con esta iniciativa, Alpina Ecuador refuerza su compromiso con la salud integral de
los equipos, alineando sus acciones a una visión más humana, consciente y
sostenible.
Acerca de Alpina
Alpina es una multinacional productora de alimentos y bebidas refrescantes, creada en Colombia en 1945 y que cumple
el firme propósito de generar bienestar y prosperidad a sus consumidores y a todos aquellos públicos involucrados en
toda su cadena de valor. La nueva visión de Alpina está enmarcada en nutrir un mundo más sostenible para darle sabor
a la vida, en la que contribuirá activamente en sostenibilidad, nutrición y sabor. Alpina es una empresa reconocida por su
calidad, tradición, constante innovación y su responsabilidad con el entorno. Su portafolio de marcas y productos la ha
convertido en líder en el mercado de alimentos de Colombia, con una destacada presencia en Ecuador, Venezuela,
Estados Unidos, Perú, y Centroamérica.

Categories: Actualidad
Tags: Reír
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